سایه ات را مالک شو

رابرت الکس جانسون، نویسنده و روانشناس آمریکایی(زاده ۲۶ مه ۱۹۲۱) سفر زندگی درونی خود را با یک تجربه نزدیک به مرگ در سن یازده سالگی آغاز کرد. تصادف وحشتناکی که موجب از دست رفتن یکی از پاهایش شد و اولین برق ملاقات او با دنیای طلایی درون- دنیایی که در پس تجارب عادی روزمره ما قرار دارد- رقم زده شد.

مقدمه کتاب سایه ات را مالک شو

سایه علی‌رغم جنبه‌ های منفی و تخریب‌ گر آن به شرط اینکه از اصل جابه‌جایی و هم‌ ترازی نیروها استفاده شود می‌تواند سازنده و بالنده نیز باشد. در حقیقت، سایه به‌ منزله زیست‌ مایه اصلی تحول، منبع برانگیختگی، سرچشمه آفرینندگی و خلاقیت و خاستگاه هیجان‌ها و نیروهای پیش‌رونده و رشد دهنده نیز می‌باشد. به همین سبب در ریخت‌شناسی رابرت جانسون که از اندیشه یونگ بهره برده است، بخش سایه و نیمه تاریک و منفی شخصیت، به همان سان خلاق و سازنده است که نیمه روشن و مثبت آن. اما چگونه است که ذهن آدمی همواره در پی ایجاد شکاف و گسست آشتی‌ ناپذیر بین عناصر خویش است؛ این مرزبندی‌های خودساخته و جعلی از کجا و چگونه شکل می‌گیرد؟ رابرت جانسون منشاء این گسست‌ نگری را در فرهنگ جامعه و فرآیند جامعه‌ پذیری افراد می‌داند. او بر این باور است که نوزاد آدمی در ابتدا کامل و یکپارچه به دنیا می‌آید اما فرهنگ جامعه او را به‌تدریج از سادگی، پاکی و سرزندگی خارج می‌سازد.

معرفی کتاب سایه ات را مالک شو

چگونه خودم را معرفی کنم تا پذیرفتنی باشم ودیگران متوجه مشکلات و مسائل من نشود. وای اگر همسرم بفهمد من چقدر خسیس هستم چه بد می‌شود. ما برای خود چیزهایی داریم که نمی‌خواهیم دیگران آن را درون ما ببینند و بفهمند. رازهایی که اگر فاش شوند، رسوایی به بار می‌آورند. به بخش‌هایی از وجودمان که تمایل نداریم دیگران آن‌ها را ببینند سایه می‌گوییم. عاقبت آدم‌هایی که سایه خودشان را دیده‌اند و اصطلاحا مالک آن شده‌اند این است که با خیال راحت زندگی می‌کنند. ای کاش سایه به همین راحتی که گفتیم بود و سریع کشف می‌شد ولی حیف که سایه‌ها به راحتی دیده نمی‌شوند و از چشم ما مخفی می‌مانند. این کتاب به شما برای کشف سایه کمک می کند.

فصل یک - سایه

سایه چگونه به وجود می آید؟
خشم افسار گسیخته چه زمانی پدیدار می شود؟
نقش فرهنگ در ایجاد سایه
ایجاد تعادل بین فرهنگ و سایه
سایه؛ آری یا نه؟!
سایه اَت را مالک شو
غفلت از سایه
چه کسی سایه شما را حمل می کند؟ خودتان یا دیگران
چگونه مانع ریختن زباله سایه دیگران روی سر خود شویم
طلای درون سایه
میانسالی - تهدید یا فرصت
ایجاد رابطه خلاق با سایه

-فصل دو - عشق رمانتیک به مثابه سایه

همسراتان با خدا اشتباه نگیرید؛ او را نابود می کنید
ما صرفاً به خاطر ندیدن سایه طلاق می گیریم
عشق به خدا؛ آن را حمل نکنیم و به دوش دیگران نیندازیم
تضاد به مثابه تجربه مذهبی
معجزه تضاد
حل تضاد عشق و قدرت؛ پایان نزاع زناشویی
سایه به مثابه محل ورود به تضادهای زندگی