لطفا گربه باشید

کتاب لطفا گربه باشید، راهنمای دستیابی به خونسردی، خردمندی و جذابیت، اثر استفان گارنیه است با ترجمه ی افسانه مقدم و چاپ انتشارات نسل نواندیش.

مولف در اثر حاضر با بیان 40 آموزه ی مفید به شما یاد می دهد که چگونه همانند یک گربه آرام و خونسرد زندگی کنید. او در این نگارش با مقایسه رفتارهای انسان و گربه سعی دارد، به شما نشان دهد که چطور رها کنید، بر روی مسائل ضروری تمرکز کنید و به فکر آسایش و آرامشتان باشید. استفان گارنیه از خواسته ها و سبک زندگی گربه رمزگشایی می کند و رازهای ساده، عقاید، افکار، فلسفه و خصوصیات آنها را به اشتراک می گذارد تا به شما بیاموزد که چگونه از آنها الهام بگیرید و فقط کارهایی را انجام دهید که خودتان انتخاب کرده اید. با زندگی کردن به روش گربه، سبکی دیگر از زندگی را  که بسیار دلچسب تر خواهد بود، تجربه خواهید کرد.

گزیده ای از کتاب

گربه خودش را همان طور که هست می پذیرد؛ گربه عاشق خودش است

«گربه ها هم مانند انسان ها هستند، اشتباه می کنند.»

کینگزلی آمیس

واقعیت دارد: ما هنگامی که نمی توانیم خود را بپذیریم، فقط به سوی درد و ناامیدی می رویم. همه متفاوت به دنیا آمده ایم و اکثرا از شرایط، بدن و جایگاه اجتماعی خود ناراضی هستیم، زیرا بسیاری از ما خودمان را دوست نداریم. ترجیح می دهیم شخص دیگری باشیم تا اینکه بسیار ساده خودمان را بپذیریم. پذیرفتن خودمان یعنی کشف کردن نقاط قوت و توانایی هایی که داریم.

ما برخلاف گربه ها تمایل داریم خودمان را انکار کنیم و بر چیزی تمرکز کنیم که در ذهن داریم. تضمین می کنم که چنین روشی شما را بیچاره می کند.

آیا گربه از خود چنین سوالی می کند؟ آیا از خودش می پرسد چه می شد اگر گربه ای دیگر یا حیوانی متفاوت بود؟ واضح است که چنین سوالاتی هیچ گاه به ذهن گربه خطور نمی کند، زیرا کاملا بی اساس اند. گربه ها به خودشان افتخار می کنند و این افتخار تقریبا در رفتارهای پرافاده شان نسبت به حیوانات دیگر و گاهی در برخورد با انسان ها نیز ثابت شده است.

گربه به حدی خردمند است که هیچ گاه خود را اسیر سوالات بیخودی نمی کند که به نشخوارهای ذهنی بی انتها بی انجامد. در نتیجه، گربه خودش را همان طور که هست، دوست دارد و بنابراین شاد است.

وقتی از گربه تان پیروی می کنید، دیگر پذیرفتن خودتان کاری پیچیده نیست، زیرا گربه خودش را همان قدر بی نظیر قلمداد می کند.

ما بی برو برگرد عاشق گربه ها می شویم، زیرا آن ها شیفته خودشان اند. چرا مانند آن ها رفتار نکنیم و زیاد از حد سوال نپرسیم؟

فقط این راه را امتحان کنید: صبح روبه روی آیینه بایستید و در حالی که می خندید، بگویید: «می دونی عاشقتم؟»