آیا کتاب را خواندهاید؟
میخواهم بخوانم
در حال خواندن
خواندم
آیا کتاب را دوست داشتید؟
دوست داشتم
دوست نداشتم
این کتاب شما را آرام می کند
امتیاز محصول:
(هنوز کسی امتیاز نداده است)
دسته بندی:
روان شناسی
ویژگیهای محصول:
کد کالا:
164148
شابک:
9789644429446
نویسنده:
انتشارات:
مترجم:
سال انتشار:
1399
جلد:
شمیز
قطع:
رقعی
تعداد صفحه:
224
شماره چاپ:
6
وزن:
205 گرم
قیمت محصول:
450,000 ریال
افزودن به سبد خرید
درباره این کتاب شما را آرام می کند:
درباره کتاب:
با این کتاب می آموزید که حمله های عصبی ،اضطراب و نگرانی تان را مهار کنید، مهارت های ارتباطی خود را مدیریت کنید،هدف های معنا دار برای خود تعیین کنیدو سرانجام راه رسیدن به آرامش را میاموزید.